OGNI CERVELLO HA LA SUA DIETA

SERVIZI E PREZZI

COSA POSSO FARE PER TE

Scegli il servizio più adatto alle tue esigenze. 

Vista l’emergenza sanitaria in corso, le consulenze e le sessioni di alimentazione consapevole si potranno svolgere da remoto fin quando possibile, per garantire la massima sicurezza.

Data la situazione, anche i prezzi sono stati momentaneamente ridotti.

CONSULENZA REMOTA/IN STUDIO
Durata: circa 20 minuti
€30
anzichè 40€
Il primo passo per conoscerci meglio.
Un incontro per valutare il tuo quadro generale e stabilire le linee guida più funzionali per risolvere il tuo problema.
✓  Requisito fondamentale per accedere alla prima visita in studio
✓  Anamnesi personale e patologica generale
✓  Approfondimento di obiettivi e problematiche da risolvere
✓  Elaborazione di una strategia mirata e funzionale
✓  Può essere fatta in studio.
✓  Può essere fatta a distanza
✓  Piattaforma streaming certificata e riservata
Prima visita in studio
Durata: circa 90 minuti
€150
anzichè 200€
Una visita completa e approfondita.
Valuterò la tua condizione di partenza per elaborare un piano strutturato nel tempo in base ai tuoi gusti e alle tue esigenze.
✓  Richiede prima una consulenza remota
✓  Anamnesi personale e patologica dettagliata
✓  Analisi delle abitudini alimentari
e comportamentali
✓  Valutazione della composizione corporea e dello stato nutrizionale
✓  Elaborazione degli obiettivi da raggiungere
✓  Stesura di linee guida di nutrizione consapevole personalizzate
✓  Elaborazione e rilascio del piano alimentare personalizzato
ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE GUIDATA
Durata incontro: circa 30 minuti:
€45€
anzichè 60€
Un incontro dedicato al rapporto tra corpo, mente e cibo per aiutarti a dargli il giusto equilibrio.
✓  Valutazione delle abitudini alimentari e comportamentali
✓  Introduzione all’alimentazione consapevole
✓  Elaborazione degli obiettivi da raggiungere
✓  Esercizio guidato personalizzato
✓  Può essere fatta in studio
✓  Può essere fatta a distanza
✓  Piattaforma streaming certificata e riservata
MATERIALI UTILI

In questa sezione, in costante aggiornamento, potrai scaricare gratuitamente brochure e documenti interattivi utili per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

Diario alimentare personalizzato
Ogni obiettivo ha bisogno di un piano ben preciso per essere realizzato.

Il primo passo è sempre capire quali sono le nostre risorse di partenza. Il diario alimentare è uno strumento fondamentale: comprendere le nostre abitudini è il primo passo per migliorarle.
Puoi stampare il diario oppure compilarlo direttamente dal pc con un semplice lettore di PDF.
Sai mangiare consapevolmente?
Una breve guida sul nutrirsi consapevolmente. Utile se desideri maggiori informazioni o vorresti capire meglio se è qualcosa che fa per te. Contiene anche un esercizio pratico da applicare in pochi secondi
CORSI ONLINE

In questa sezione, in costante aggiornamento, potrai scaricare gratuitamente brochure e documenti interattivi utili per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

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